Tony Kühn

Redakteur, (Buch-) Autor, Seminarleiter, Webdesigner und Inhaber von Philognosie

Alle Artikel des Autors


Anwendung: Leinölfirnis als Holzschutz auftragen / verarbeiten

Leinölfirnis Anwendung: Wer nach einem Holzschutz für alte Holzmöbel sucht, greift oft gerne auf natürliche Holzschutzmittel – wie Leinöl oder Leinölfirnis – zurück. Allerdings sollte man auch wissen, wie eine Anwendung mit Leinölfirnis funktioniert. Lesen Sie hier alle wichtigen Informationen, die Sie über Leinöl / Leinölfirnis und seine Anwendung benötigen.

Schöne Eier perfekt schälen pellen

Eier perfekt schälen / pellen

Wer Eier Dekorieren oder zum Garnieren von kalten Platten verwenden will, will sie perfekt schälen / pellen. In dieser Anleitung zeigen wir, wie auch Anfänger schöne Eier – vom Kochen bis zum Schälen – selber makellos hinbekommen.

Zwetschgenkuchen Mürbeteig

Zwetschgenkuchen mit Mürbeteig backen

Einen Zwetschgenkuchen mit Mürbeteig in einer Springform zu backen, ist auch für Anfänger ganz einfach zu machen. Hier zeigen wir ein simples Rezept für einen Zwetschgenkuchen mit und ohne Streusel. Außerdem finden Sie hier Tipps, wie man ihn servieren und lange aufbewahren / einfrieren kann.

Zwetschgen Crumble Rezept

Crumble Rezepte: Zwetschgen Crumble selber machen

Crumble mit Obst oder Beeren kann jeder einfach und schnell selber machen. Wir verwenden dazu ein einfaches (Grund-) Rezept, mit dem Sie viele verschiedene Arten von Crumble zubereiten können. Sie finden hier Rezepte und eine Anleitung, wie ein Crumble richtig zubereitet wird.

Windows 10: Datenmüll entfernen – Speicherplatz freigeben

Jeder der Windows 10 nutzt, sammelt mit der Zeit eine Menge Datenmüll auf der Festplatte an, der wertvollen Speicherplatz belegt. Um den Speicherplatz wieder freizugeben kann man eine Windows-App nutzen, die den Datenschrott anzeigt und löscht. In dieser Anleitung zeigen wir, wo man die App findet und wie man sie anwendet.

PS4 Pro: Lüfter & Kühler selber reinigen / entstauben

Wenn die Playstation Pro (PS4 Pro) zu laut wird, liegt das oftmals am Lüfter und Kühler, die sich mit Staub zugesetzt haben. Damit die PS4 Pro wieder leiser wird, kann man den Staub auch selbst mit relativ wenig Aufwand entfernen. In dieser Anleitung erfahren Sie Schritt-für-Schritt, wie man beim Reinigen / Entstauben der PS4 Pro vorgehen muss.

Rucola / Wilde Rauke selber pflanzen und ernten

Rucola oder Wilde Rauke ist ein sehr robuster Salat, den man auch ohne grünen Daumen ganz einfach pflanzen, anbauen und ernten kann. Rucola kann im Garten oder im Topf auf dem Balkon angebaut werden, wenn man ein paar simple Tipps beachtet. Was Sie von der Aussaat, über die Pflege bis zur Ernte wissen sollten, haben wir hier für Sie zusammengefasst.

Urheberrechtsreform Erklärung: Was bedeutet Artikel 13 / 17?

Das EU-Parlament hat Mitte April 2019 dem Entwurf für ein neues Urheberecht zugestimmt. Doch was besagt der umstrittene Artikel 13 (17) überhaupt? Leider wurden wichtige Informationen von Politikern und Medien teilweise so verzerrt, einseitig oder falsch dargestellt, dass es es kaum möglich war, sich einen Überblick über das Pro und Kontra zu verschaffen. Daher will ich hier die wichtigsten Argumente erklären und aufzeigen, was man auch jetzt noch konstruktiv tun kann.

Decoy Effekt: Manipulationstechniken in der Werbung

Der Decoy-Effekt („Decoy“ engl. für Lockvogel) ist eine gezielt eingesetzte Manipulationstechnik von Werbefirmen, um Menschen dazu zu bringen, bestimmte Produkte oder Dienstleistungen zu kaufen. In diesem Artikel wollen wir Ihnen anhand von Beispielen zeigen, wie die Lockvogeltechnik in der vergleichenden Werbung eingesetzt wird, wie Sie Lockvogelangebote erkennen und was Sie dagegen tun können.

Mycebo: Heilende Placebo Effekte selbst erzeugen

Wer die eigenen Selbstheilungkräfte aktivieren will, kann die Erfahrungen aus der Placebo-Forschung nutzen und sich selbst seinen „Mycebo“ herstellen. Welche Elemente man für einen wirksamen Placebo braucht und wie man unerwünschte Nocebo-Effekte mildern oder vermeiden kann, haben wir hier in einer Anleitung mit Anwendungsbeispielen für Sie zusammengestellt.

Eisdeko für den Garten selber machen

Wenn im Winter der Garten etwas dröge wirkt, kann man ihn mit kleinen Eisskulpturen oder einer Eisdeko verschönern. So eine Eisdeko lässt sich mit wenigen Mitteln selber machen. Hier finden Sie eine kleine Sammlung von kreativen Ideen plus Anleitung, wie man eine Deko aus Eis ganz einfach herstellen kann.

Was ist der „Ruf“? oder Wie findet man seine Berufung?

Jeder Mensch hat die Wahl sich zu fragen, was er mit seinem Leben anfangen will – welchen Sinn die eigene Existenz haben soll. In diesem Kontext will ich ein Phänomen beschreiben, das ich selbst den „Ruf“ nenne. Eine Stimme von uns selbst an uns selbst, die gehört werden will. Was das ist und wie man es von „gewöhnlichen“ Gedanken unterscheidet, will ich in diesem Artikel darstellen.

PS4 Lüfter, Kühler und Festplatte reinigen / entstauben

Wenn die Playstation 4 (PS4) zu laut wird und ständig bläst, liegt das meistens an den Luftschlitzen, Lüfter und Kühler, die sich mit Staub zugesetzt haben. Damit die PS4 wieder leiser wird, muss man den Staub entfernen, was mit relativ wenig Aufwand machbar ist. Hier finden Sie eine Anleitung, wie man selbst die PS4 innen und außen entstauben kann.

Hornissen: Hornissennest im Haus / Dachboden

Leider haben viele Menschen Angst vor Hornissen, da man dieser großen Wespenart immer wieder gefährliche Märchen andichtet. Da ich selbst ein großes Hornissennest im Haus – oder genauer auf dem Dachboden – habe, will ich Ihnen aus erster Hand erzählen, wie einfach es ist, mit diesen friedlichen Jägern gut auszukommen.

(Echter) Mehltau bei Zucchini bekämpfen

Sehr trockene und warme Perioden im Sommer begünstigen eine Pilzinfektion bei Zucchini, die als echter Mehltau bekannt ist. Wer wirksame biologische Mittel gegen Mehltau sucht, sollte zwei Arten des Mehltaus erkennen und unterscheiden können. Hier haben wir für Sie die wichtigsten Infos über Mehltau zusammengestellt und zeigen zwei Methoden, mit denen wir ihn erfolgreich bekämpfen konnten.

Zucchini selber pflanzen / anbauen und ernten

Zucchini selber zu pflanzen ist auch für Anfänger recht einfach zu machen, wenn man einige Grundlagen beachtet. In dieser Anleitung erfahren Sie alles Wichtige, was man zum Anbau, der Pflege und Ernte rund um die Zucchini wissen muss. So kann jeder – von der leckeren Zucchiniblüte bis zur fertigen Frucht – die ganze Familie mit wenig Aufwand versorgen.

Reife Kontinuum: Charakterentwicklung des Menschen

Wenn man sich fragt, wie sich Menschen in persönlicher oder sozialer Hinsicht entwickeln, helfen oft Beobachtungen und Modelle aus der Praxis weiter. Im Folgenden will ich Ihnen eine Idee von Stephen R. Covey vorstellen, die er „Reife-Kontinuum“ nennt. Sie erlaubt anhand von drei Differenzen einen ersten Einblick in das Entwicklungsstadium / Charakterentwicklung einer Person oder Gruppe zu bekommen.

Frühlingszwiebeln anbauen / nachwachsen lassen

Frühlingszwiebeln (auch Lauchzwiebeln genannt) kann jeder leicht in der Wohnung oder im Garten anbauen oder bereits gekaufte nachwachsen lassen. In der folgenden Anleitung finden Sie hilfreiche Tipps, wie Sie Frühlingszwiebeln auf verschiedene Weisen anbauen, nachwachsen lassen und ernten können.

Traumarbeit: Luzides Träumen lernen

Viele Menschen kennen luzides Träumen (Klarträume) nur als spontanes Phänomen. Aber sind Klarträume wirklich nur Zufall oder kann man diese Art des Träumens lernen? Erfahrene Träumer berichten, dass bestimmte Voraussetzungen und Übungen die Wahrscheinlichkeit von luziden Träumen erhöhen. Lesen Sie hier einen Erfahrungsbericht, wie Traumpiloten dabei vorgehen.

HF-Stab kaufen: Worauf soll ich achten?

HF-Stab kaufen: Die Hochfrequenz-Therapie mit HF-Stäben wird im Bereich der Schönheits- und Gesundheitsbehandlung immer beliebter. Wer selbst experimentieren will, muss sich einen HF-Stab kaufen. Doch: Worauf sollte man achten? Hier beschreibe ich einige Tipps und Erfahrungen zum Kauf von HF-Geräten.

Klartraum: Was ist luzides Träumen?

Wissen Sie, was man unter „luziden Träumen“ oder einem „Klartraum“ versteht? Was passiert bei einem Klartraum? Welche unterschiedlichen Arten des luziden Träumens gibt es? Was kann man beim Klarträumen alles tun? Wenn Sie solche Fragen interessieren, finden Sie hier eine Einführung in die Grundlagen des luziden Träumens.

Albtraum: Ursache & Bedeutung von Angstträumen

Albträume (auch Alpträume oder Nachtmahre genannt) sind Träume, die Angst oder Panik beim Schlafenden auslösen und ihm oft noch lange im Gedächtnis bleiben. Viele Menschen tun sich schwer, die Ursachen ihrer Albträume zu erkennen und deren Bedeutung zu verstehen. Was Albträume sind und wie man mit ihnen umgehen kann, erfahren Sie hier.

Lerntyptest: Ergebnisse in der Praxis anwenden

Den eigenen Lerntyp im Test zu bestimmen, ist leicht. Doch, wie kann man das Ergebnis in der Praxis sinnvoll anwenden? Wie findet man geeignete Lerntechniken, die zu einer individuellen Art des Lernens passen? Hier geben wir ein paar Anregungen, wie Sie eine passende Lernstrategie entwickeln können.

Autosuggestion mit der Countdown-Methode

Die Countdown-Methode ist eine einfach zu erlernende Form der Autosuggestion, die sich in vielfältiger Weise anwenden lässt. In dieser Anleitung erfahren Sie, wie man die Countdown-Methode erlernt, Affirmationen einbaut oder sie auch in anderen Bereichen – z. B. zur Traumerinnerung oder Meditation – nutzen kann.

Positive Affirmationen selber finden / formulieren

Positive Affirmationen spielen in der Autosuggestion und dem Mentaltraining eine große Rolle. Aber was sind Affirmationen genau und wie kann man seine eigene Affirmationen formulieren? Hier finden Sie Beispiele und Tipps, wie Sie die Kraft des positiven Denkens erkunden und nutzen.

PC Tastatur: Keyboard selber reinigen – Anleitung

Es muss nicht sein, dass die Tastatur des PCs dreckig und unansehnlich aussieht. Denn sie lässt sich mit einfachen Mitteln sehr leicht reinigen. In dieser Anleitung stelle ich Ihnen einige Methoden vor, wie Sie die Tastatur / Keyboard selber säubern / reinigen können.

Was sind Träume?

Obwohl wir jede Nacht träumen, ist die Frage „Was sind Träume“ nicht leicht zu beantworten. Selbst in der Geschichte oder Wissenschaft ist die Funktion und Bedeutung von Träumen schwer zu fassen. In diesem Artikel beschreibe ich verschiedene Perspektiven zum Thema „Träumen“ und versuche mögliche Antworten zu finden.

Halloween Vorlagen: Bilder mit Kindern bemalen / dekorieren

Haben Sie Lust mit Ihren Kindern zusammen Halloween-Bilder zu basteln, zu bemalen oder das Kinderzimmer damit zu dekorieren? Wenn ja, finden Sie hier eine Sammlung von 47 Halloween-Motiven, mit welchen Sie kreativ werden können. In diesem Artikel bekommen Sie eine Anleitung, wie Sie die Bilder nach Vorlage verwenden, abwandeln und einfach wieder entfernen können.

Achtsamkeitstraining: Was ist Achtsamkeit?

Wer sich für Meditation interessiert, wird irgendwann mit dem Begriff der „Achtsamkeit“ konfrontiert. Für viele Schulen ist die Achtsamkeit bzw. das Achtsamkeitstraining ein wichtiger Schlüssel für die eigene Entwicklung. Hier erfahren Sie, was Achtsamkeit ist und welche Anregungen es gibt, wie sie erlernt und gesteigert werden kann.

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