In unserer Rubrik „Körperpflege“ sammeln wir Tipps und Ratgeber zu folgenden Themenbereichen: Gesichtspflege, Haarpflege, Hand- und Fußpflege, Hautpflege-Tipps und Tipps zur Zahnpflege.
Bei Propolis handelt es sich um ein natürliches Produkt, welches von Bienen hergestellt wird. Die Bienen gewinnen diese Substanz aus Knospen – oder auch der Rinde – von verschiedenen Bäumen. Hierzu zählen vor allem Birken, Buchen, Erlen, Fichten, Pappe …
In vielen Ländern ist die wohltuende Wirkung des Saunierens seit Langem bekannt. Wie Sie beim Gang in die Sauna mit einem einfachen Hausmittel – wie Honig – etwas Gutes für Ihre Haut tun, erfahren Sie in diesem Artikel.
In der Ayurvedischen Gesundheitslehre gibt es manch hilfreiche Dinge, die man ohne große Umstände in die alltägliche Routine mit eingliedern kann. So auch das morgendliche „Zungenschaben“ und die anschließende Mundspülung mit Speiseöl, um die A …
Ein ganz natürliches, beruhigendes Hautöl kann man ganz einfach mit wenigen Mitteln selbst herstellen: 250 ml Leinöl ( aus dem Bioladen, auch andere Öle außer Olivenöl eignen sich ) eine gute Hand voll Johanniskraut eine Flasche aus Weißglas …
Mandelöl ist ein sehr sanftes Öl, das als altes Hausmittel schon seit langer Zeit in vielen Bereichen erfolgreich eingesetzt wird. Hier erklären wir Ihnen, woran man gutes Mandelöl erkennt und wie man es praktisch als Massageöl, Badezusatz, gegen Ohrenschmerzen etc. innerlich und äußerlich anwenden kann.
Ein Kamillendampfbad – d. h. Kamille inhalieren – hilft nicht nur gegen Schnupfen, sondern sorgt auch für schöne Haut. Die Kamille ist eine günstige Heilpflanze ohne Nebenwirkungen, die jeder leicht anwenden kann. Hier erfahren Sie, wie Sie ein Kamillendampfbad zum Inhalieren selber machen.
Wenn Sie selbst Probleme mit Schweißfüßen oder Fußpilz haben, können Sie es einmal mit dem folgenden Fußpuder zur Behandlung Ihrer Beschwerden probieren. Die Zutaten zu diesem Rezept können Sie in der nächstgelegenen Apotheke besorgen. Das folgende Rezept …
Schon die Römer haben Kamille verwendet, um ihre Haare aufzuhellen / natürlich zu bleichen. Kamille hilft aber nicht nur beim Aufhellen, sondern pflegt auch die Kopfhaut und gibt Haaren einen seidigen Glanz. Hier zeigen wir Ihnen drei Rezepte zum Selbermachen, wie Sie Kamille zum Aufhellen einsetzen können.
Avocados kann man nicht nur essen – das Fruchtfleisch eignet sich auch hervorragend zur Herstellung einer Gesichtsmaske. Avocados erfrischen und entspannen die Haut. Daher sind sie ideal für Gesichtsmasken, die auf eine schöne Haut abzielen. Wie Sie die Avocado-Gesichtsmaske selber machen, zeigen wir Ihnen in diesem Artikel.
Mit den Hand- und Fußbädern machen wir uns die Fähigkeit unseres Körpers, Wirkstoffe über die Haut aufzunehmen, zunutze. Bäder fallen in den Bereich der Osmosebehandlung. Zum besseren Verständnis der Wirksamkeit von Bädern, beschreibe ich hier den Vorgang …
Früher sagte man: „Wer schön sein will muß leiden!“- nach der Gesundheitsreform könnte man diesen Wahlspruch reformulieren: „Wer schön sein will, muß zahlen!“ Ich halte beide Behauptungen für Vorurteile, die lediglich für diejenigen gelten, di …
Wenn Männer oder Frauen unter Haarausfall leiden, müssen sie nicht verzweifeln. Denn es werden immer wieder natürliche Mittel entdeckt, mit welchen sich ihr Haarausfall stoppen lässt. In diesem Artikel stellen wir Ihnen das Sabalextrakt (Palmenextrakt) vor, das gegen hormonell bedingten Haarausfall helfen kann.
Sie sehen abgeschlafft und müde aus, aber Sie haben noch einen wichtigen Termin vor sich? Dann hilft die eiskalte Blitzkur. Einfach das Gesicht mit einem Eiswürfel abreiben, bis es richtig kribbelt. Das fördert die Durchblutung und lässt die H …
COOLING-SPRAY MIT FRISCHE-EFFEKT Die Sonne brennt. Unser Körper läuft richtig heiß, und der Schweiß rinnt nur so aus den Poren. Dabei soll man sich noch wohlfühlen? Wenn Sie dieses ungute Gefühl auch kennen, dann probieren Sie doch mal den …
Viele Menschen mit schlechtem Atem schämen sich und suchen Mittel gegen Mundgeruch / Halitosis. Wer unter Mundgeruch leidet, sollte die Ursachen kennen und geeignete Methoden anwenden, um den schlechten Atem zu beseitigen. Hier erfahren Sie, was Sie gegen Mundgeruch tun können.
Natürliche Haarpflegemittel, Haarkuren und Shampoos lassen sich leicht selber machen. Hier zeigen wir 6 einfache Rezepte mit Eiern, die jeder selbst herstellen kann. Außerdem finden Sie noch allgemeine Tipps und Tricks zur Anwendung.
Unsere Haut ist heutzutage vielen schädlichen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Damit die Haut nicht vorzeitig altert, sollte man ihr die Möglichkeit gönnen, sich zu regenerieren. Hier zeigen wir Ihnen einige kosmetische Tipps, wie Sie beanspruchte Haut selbst regenerieren können.
Eine Creme für reine Haut, kann jeder selber machen. Hier geben wir Ihnen eine Anleitung, wie Sie unterschiedliche Reinigungscremes selbst herstellen können. Außerdem erklären wir verschiedene Rezepte für unterschiedliche Hautypen und zeigen, wie man die selbst gemachten Cremes anwenden kann.
Wer Lust darauf hat, seine Creme selber zu machen, erhält im folgenden Tipp eine einfache Anleitung. Für die selbst gemachte Creme sind werden weder teure Utensilien, noch teure Zutaten nöig. Außerdem zeigen wir noch Varianten wie Sie das Rezept für die Creme verändern können.
Wer sein Shampoo selber macht, kann eine Menge schädlicher Chemikalien vermeiden. Gekaufte Shampoos enthalten häufig Inhaltsstoffe, die nicht nur bei Allergikern zu Problemen führen können. Schädliche Inhaltsstoffe können z. …
Zu jeder guten Massage gehört ein Massageöl, das man auch selber machen / herstellen kann. Mit unterschiedlichen Massageölen lassen sich viele positive Wirkungen erzielen. Hier stellen wir Ihnen zwei Rezepte für Massageöle vor, die Sie ganz einfach selber machen können.
