Vanessa Halen

Beruf: Gesundheitsexpertin und Sachbuchautorin - Interessen/Hobbys: Vanessa Halen ist Expertin in Sachen Gesundheit, Schönheit und Wellness. Neben ihrem Studium der Kunst- und Heilpädagogik absolvierte sie eine Ausbildung zur Camouflagistin und besuchte Fachseminare in den Bereichen Kosmetologie und Naturheilkunde. - Persönliche Anmerkungen: Wertvolle Informationen und kostenlose eBooks zu den Themen Gesundheit, Schönheit und Wellness finden Sie auf der Autorenseite von Vanessa Halen: www.wellness-infoseite.de

Alle Artikel des Autors


Sommer-Rezept: Sangria vanilla

Endlich Sommer! Endlich wieder Zeit für Eis im Straßencafé, Grillvergnügen mit Freunden und viele andere Aktivitäten an der frischen Luft. Von barfuß Laufen im Park bis Baden im Baggersee – diese schöne Jahreszeit erfüllt uns wieder mit positiven …

Die Kurz-Kur gegen Frühjahrsmüdigkeit

Nach dem langen Winter ist unser Stoffwechsel jetzt so richtig träge. Wir haben zu viel gegessen und uns zu wenig an der frischen Luft bewegt. Und nun holt uns eine bleierne Müdigkeit ein – die typische Frühjahrsmüdigkeit. Doch dagegen kann man schnell und einfach etwas tun.

BioAging- Anti-Aging ohne Hormone

Biohormone Anti-Aging: Während die klassische Medizin Standard-Medikamente zur Behandlung von Krankheiten verwendet, setzt die Biomedizin natürliche Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden ein. Vitamine und Mineralstoffe, spezielle Aminosäuren, hochwirksame Pflanzenextrakte und natürliche Lebensmittel mit besonderer Wirkung gehören zu den Mitteln der Biomedizin. Welches Mittel für was geeignet ist, erfahren Sie in diesem Artikel.

Biomedizin bei Wechseljahresbeschwerden

Die hochwirksame Alternative zur Hormontherapie aus dem Bereich der Biomedizin heißt Mönchspfeffer. Der Wirkmechanismus der pflanzlichen Inhaltstoffe des Mönchspfeffers konnte inzwischen eindeutig geklärt werden. Lesen Sie mehr über die Wirkungen von Mönchspfeffer in diesem Artikel.

Lebensmittel mit Nebenwirkungen

Stellen Sie sich vor, Sie stehen im Supermarkt in der Obst- und Gemüseabteilung und dort hängt ein großes Schild: „Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie bitte unseren Lebensmittelchemiker!“ Verrückt, werden Sie wohl denken, aber diese Vorstellung entspricht tatsächlich der Realität. Denn Lebensmittel aller Art enthalten eine Vielzahl von Nähr- und Vitalstoffen, die miteinander reagieren können – im positiven wie im negativen Sinne.

Vorsicht! Alltagsstress macht auf Dauer krank!

Stress bei der Arbeit, in der Schule und auch noch zu Hause – in dieser hektischen Zeit gibt es Stress überall. In unserem Körper wirkt Stress wie ein schleichendes Gift. Steigt der Stresspegel, sinken die Abwehrkräfte. Auf Dauer macht Stress krank. Immerhin zwei Drittel aller Krankheiten sind auf Stressfolgen zurückzuführen. Hilfe bieten hier natürliche Mittel…

Haarausfall bei Männern & Frauen stoppen mit Sabal

Wenn Männer oder Frauen unter Haarausfall leiden, müssen sie nicht verzweifeln. Denn es werden immer wieder natürliche Mittel entdeckt, mit welchen sich ihr Haarausfall stoppen lässt. In diesem Artikel stellen wir Ihnen das Sabalextrakt (Palmenextrakt) vor, das gegen hormonell bedingten Haarausfall helfen kann.

Zitronenfrische gegen Müdigkeit

Fühlen Sie sich auch oft müde und abgeschlagen? Dann probieren Sie doch einfach einmal den ultimativen Frische-Tipp: Zitronenduft macht frisch und munter. Einfach eine Zitrone auf einem Papiertaschentuch mit leichtem Druck hin- und herrollen. So nimmt d …

Blitzkur für ein strahlendes Gesicht

Sie sehen abgeschlafft und müde aus, aber Sie haben noch einen wichtigen Termin vor sich? Dann hilft die eiskalte Blitzkur. Einfach das Gesicht mit einem Eiswürfel abreiben, bis es richtig kribbelt. Das fördert die Durchblutung und lässt die H …

Übergewicht: Richtig Abnehmen!

So viele Diäten – und alle haben ein Ziel: überflüssige Pfunde zum Purzeln bringen. Doch die meisten Diäten lassen eher die Laune abstürzen. Und viele Diätpülverchen und Pillen schmälern noch unnötig die Geldbörse. Das frustet! Wie Abnehmen richtig funktioniert lesen Sie hier!

Cooling-Spray selbstgemacht!

COOLING-SPRAY MIT FRISCHE-EFFEKT Die Sonne brennt. Unser Körper läuft richtig heiß, und der Schweiß rinnt nur so aus den Poren. Dabei soll man sich noch wohlfühlen? Wenn Sie dieses ungute Gefühl auch kennen, dann probieren Sie doch mal den …

Jungbrunnen Ernährung: Anti-Aging

Jung, schön und knackig – auch im Alter? Bekannt ist: Schönheit kann man essen. Und tatsächlich: einige Lebensmittel haben es wirklich in sich. Sie enthalten eine geballte Ladung wertvoller Wirkstoffe, die es in dieser natürlichen Kombination nicht in Pillenform gibt. Lernen Sie diese besonderen Lebensmittel auf den täglichen Speisenplan zu setzen, um von deren Wirkung optimal zu profitieren.

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