Mariendistel: Silymarin als Entgifter und Jungmacher

Die Leber ist unsere größte Entgiftungszentrale. Tagtäglich werden hier Giftstoffe aus der Nahrung und aus Medikamenten verarbeitet und für unseren Körper unschädlich gemacht. Dabei leistet unsere Leber einen wirklich harten Job.

Mariendistel Silymarin Hausmittel Entgiftung LeberUm die Aufgaben der Leber zu unterstützen und die Leber selbst vor einem Schaden zu schützen, ist der Extrakt der Mariendistel ein wahrer Segen.

Die Mariendistel ist in der Heilkunde das bekannteste Leberheilmittel überhaupt. Das dort enthaltene Silymarin kann sehr vielseitig eingesetzt werden.

Lesen Sie in diesem Artikel, was Silymarin ist und welche Einsatzmöglichkeiten (z. B. Entgiftung, Anti-Aging etc.) es gibt.

Mariendistel: Altbewährt in der Volksmedizin

Die Mariendistel gehört wie die Artischocke zu den Korbblütlern. Für Heilzwecke verwendet man die Früchte der Mariendistel. Diese Früchte enthalten wertvolle Proteine, fettes Öl und den begehrten Wirkstoff-Komplex Silymarin.

Dieses Silymarin ist ein oxidationshemmendes Gemisch aus verschiedenen Bioflavonoiden.

In der “Alten Volksmedizin” hat man Tinkturen oder Tee aus Marien-Distelfrüchten hergestellt, um Lebererkrankungen aller Art zu behandeln. Heute verwendet man in der Naturmedizin Fertigarzneimittel mit standardisierten Extrakten.

Silymarin schützt die Leber

Wer seiner beanspruchten Leber, vor allen Dingen dann, wenn sie regelmäßig durch Alkoholgenuss und Medikamenteneinnahme stark strapaziert wird, etwas Gutes tun möchte, der gönnt ihr eine Leber-Kur mit Mariendistel-Extrakten.

Der Hauptwirkstoff-Komplex Silymarin aus der Mariendistel hat Leber schützende Eigenschaften. Er verhindert, dass Giftstoffe durch die Zellmembranen in die Leber aufgenommen werden. Zudem fängt er freie Radikale ab und fördert somit die Regeneration der Leber. Auf diese Weise wird eine Schädigung der Leber durch Giftstoffe z. B. aus Alkohol oder Medikamenten vermindert. Dabei ist Silymarin so wirksam, dass es sogar die Überlebenszeit von Alkoholikern und schwer Leberkranken deutlich verbessert.

Silymarin und Anti-Aging

Mariendistel Silymarin Anti-AgingIn der heutigen Zeit sind wir häufig zahlreichen Giftstoffen ausgesetzt, die unsere Leber letztendlich verarbeiten muss. Nicht nur Alkohol oder Zigaretten, auch pestizidbelastete Lebensmittel, Umweltgifte und Medikamente tragen zu einer Vergiftung unseres Körpers bei.

Wenn Sie also zum Beispiel Medikamente nehmen müssen oder in einer umweltbelasteten Zone, an einer stark befahrenen Hauptstraße o. ä., wohnen, dann ist grundsätzlich eine Leber-Kur mit Mariendistel-Extrakten zu empfehlen.

Eine bessere Entgiftung des Körpers entlastet schließlich sämtliche Organe. Auch der Haut kann eine solche “Entgiftungs-Kur” gute Dienste leisten. Denn manchmal ist eine unreine Haut auch ein Zeichen dafür, dass der Körper mit Giftstoffen überlastet ist. Und wenn die Leber diese Giftstoffe nicht optimal entsorgt, dann hilft unsere Haut mit ihrer eigenen Entgiftungsleistung nach. Nur leider zeigt sich diese Entgiftung über die Haut auch mit den typischen Unreinheiten. Bei unreiner Haut ist Silymarin also auch einen Versuch wert.

So wirkt Silymarin

  • hat allgemein Leber schützende Eigenschaften
  • unterstützt die Entgiftungsleistung der Leber
  • wirkt bei Verdauungsbeschwerden und Völlegefühl
  • mindert die Nebenwirkungen von Medikamenten
  • zur Therapie bei chronischen Lebererkrankungen
  • unterstützt eine Entgiftungstherapie
  • sorgt für ein reines und klares Hautbild

Silymarin: Die richtige Dosis

Am besten macht man zweimal jährlich eine solche Kur über jeweils vier bis sechs Wochen. Gute Mariendistel-Präparate erhält man in Apotheken, Drogerien und Reformhäusern. Bei der Vielzahl der Produkte ist es ratsam, dass Sie sich an die Einnahmeempfehlung der jeweiligen Packungsbeilage halten.

Achtung: Mariendistel-Präparate sind kein Freibrief für einen erhöhten Alkoholgenuss. Wer gerne einen über den Durst trinkt, der schadet auf jeden Fall seiner Leber. Da nützen auch die besten Leberpillen nichts.

Weitere Informationen und Tipps finden Sie in meinen Büchern unterhalb des Artikels.

24.05.2016 © seit 08.2011 Vanessa Halen  

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Vanessa Halen ist Expertin in Sachen Gesundheit, Schönheit und Wellness. Neben ihrem Studium der Kunst- und Heilpädagogik absolvierte sie eine Ausbildung zur Camouflagistin und besuchte Fachseminare in den Bereichen Kosmetologie und Naturheilkunde.


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