Persönlichkeit

Methode & Erklärung: 16 Grundmuster menschlichen Verhaltens

In diesem Artikel beschreiben wir die Methode, wie der Persönlichkeitstest "16 Grundmuster menschlichen Verhaltens" funktioniert. Sie erfahren die Hintergründe und bekommen zusätzliche Anregungen, wie Sie mit dem Test weiter experimentieren können. Weiterlesen ››

Castaneda: Die vier Feinde des Menschen

Tief in uns gibt es einen Abgrund mit vier Gesichtern. Carlos Castaneda nennt sie die vier Feinde des Kriegers - ich nenne sie die vier Feinde des Menschen. Dieser Artikel greift Castanedas Idee auf und beschreibt die Abgründe in uns selbst, die uns daran hindern, das zu werden, was wir sein können. Für Menschen, die das Fragen noch nicht vergessen haben ... Weiterlesen ››

Hirnforschung Schnäppchenjagd: Warum sich Sparen gut anfühlt

Sowohl in der Psychologie als auch in der Gehirnforschung fragt man sich immer wieder, wie ganz alltägliche Ereignisse funktionieren. In diesem Artikel wollen wir der Frage nachgehen, warum Menschen "Schnäppchen jagen" bzw. was sich beim Sparen so gut anfühlt. Weiterlesen ››

Farbberatung Persönlichkeit: Welcher Farbtyp bin ich?

Zu jeder persönlichen Farbberatung gehört die Frage "Welcher Farbtyp bin ich?" Denn es gibt den Frühlingstyp, den Sommertyp, den Herbsttyp und den Wintertyp. In diesem Artikel stellen wir die verschiedenen Farbtypen vor und zeigen, welche Farben einem Farbtyp besonders gut stehen. Weiterlesen ››

Willen schulen: Sind Sie mit Ihrer Willenskraft zufrieden?

Warum schaffen wir es oft nicht, etwas, das wir uns ganz fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen und durchzuhalten? Liegt es an mangelnder Willenskraft? Was bedeutet Willenskraft überhaupt? Lesen Sie im folgenden Artikel, was mit dem Erzeugen ... Weiterlesen ››

Glücksforschung: Kriterien des Flow-Erlebnisses nach M. Csiksczentmihalyi

Was heißt "Glück?" Viele Forscher stellen sich diese Frage und versuchen herauszubekommen, was Menschen brauchen, um "glücklich" zu sein. Ein interessanter Zweig dieser Forschung stammt aus den Untersuchungen von M. Csiksczentmihalyi, der Hochgefühle "Flows" nannte. In diesem Artikel finden Sie die Kriterien, die mit dem Glücksgefühl "Flow" einhergehen. Weiterlesen ››

Verhaltensgewohnheiten ändern oder warum gute Vorsätze wenig bringen

Es gibt viele Vorurteile und falsche Modelle darüber, wie man sein Verhalten selbst bestimmt ändern kann. In diesem Artikel werden einige Stolpersteine benannt und Tipps gegeben, wie man realistisch zu erfolgreichen Verhaltensgewohnheiten kommt. Weiterlesen ››

Selbstregulation / Selbstkontrolle: Ziele erreichen mit Verstand und Gefühl

Woran liegt es, dass sich manche Menschen scheinbar leicht tun, ihre Entscheidungen und Ziele durchzusetzen bzw. kontinuierlich zu verfolgen, während andere Menschen sich damit extrem abmühen. Was steckt dahinter? Lesen Sie im folgenden Artikel über drei Methoden, eigene Handlungen gezielter in die gewünschte Richtung zu motivieren. Weiterlesen ››

Reflexion: Wie man Ruhe in sich selbst findet

"Mir wächst alles über den Kopf, die Nerven liegen blank, ich bin k.o." Wer kennt diese Sätze nicht? Der Grund ist meist ein Übermaß an Arbeit, Probleme im Beruf oder Privatleben. Dies ist dann mit dem Verlust an Motivation verbunden, der einen innerlich und äußerlich auspowern kann. Holen Sie sich in diesem Artikel Anregungen, wie Sie Ruhe in sich selbst finden können. Weiterlesen ››

Kluge Entscheidungen mit Verstand oder Gefühl treffen?

Der Streit zwischen eher gefühlsbetonten und verstandesorientierten Menschen ist alt. Er geht davon aus, dass Entscheidungen entweder verstandes- oder gefühlsorientiert getroffen werden. Doch welche Entscheidung ist nun besser? Lesen Sie im folgenden Artikel, welche Funktionen der Verstand und die Gefühle übernehmen. Wer die Zusammenhänge kennt, wird es künftig leichter haben, gute Entscheidungen treffen zu können. Weiterlesen ››

Glaubenssätze und falsche Überzeugungen erkennen und verändern

Glaubenssätze und Überzeugungen leiten unsere Entscheidungen und unsere Handlungen. Doch nicht immer erreichen wir das im Leben, was wir uns eigentlich wünschen. Dann kann es wichtig sein, die eigenen Überzeugungen zu prüfen und zu verändern. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen eine Methode, wie Sie dies tun können. Weiterlesen ››

Wie können Sie Ihre Emotionale Intelligenz trainieren?

Wissenschaftler gehen davon aus, dass die Emotionale Intelligenz nur zum Teil angeboren ist. Zu einem großen Teil wird sie im frühen Kindheitsalter gelernt und im weiteren Leben verbessert. Lesen Sie im folgenden Artikel, welche Möglichkeiten es gibt, Ihre Emotionale Intelligenz zu trainieren und zu entwickeln. Weiterlesen ››

Selbsteinschätzung: Wie hoch ist Ihre Emotionale Intelligenz?

Die Emotionale Intelligenz ist eine zentrale Fähigkeit, um im Beruf und Privatleben erfolgreich zu sein. Lesen Sie im folgenden Artikel, welche Möglichkeiten es gibt, zu einer Selbsteinschätzung zu kommen. Denn eine realistische und kritische Selbsteinschätzung ist die Voraussetzung und ein erster Schritt dafür, seine Emotionale Intelligenz zu verbessern. Weiterlesen ››

Sozialkompetenz Rivalität: 6 Tipps für einen konstruktiven Wettbewerb

Rivalität wird heutzutage oft tabuisiert, denn häufig wird darunter vorwiegend unfaires, rücksichtsloses Verhalten anderen gegenüber verstanden. Doch Rivalität ist eine wichtige Sozialkompetenz bzw. Kernkompetenz, ohne die ein Fortschritt auf allen gesellschaftlichen Ebenen nicht möglich wäre. Lesen Sie im folgenden Artikel, wie sich die Fähigkeit der Rivalität ausdrückt und was geschieht, wenn diese Fähigkeit nicht erlernt wurde. Weiterlesen ››

Weihnachten: Gesunder Egoismus oder "Helfen macht glücklich"

Nicht nur in der Weihnachtszeit ist für viele Menschen das Thema "Helfen" wichtig. Es sorgt für die eigene psychische und körperliche Gesundheit, so die Behauptung der Forschung. Lesen Sie in diesem Artikel, welche Motive hinter der Hilfsbereitschaft stehen, wie sich Helfen auf Körper und Psyche auswirkt und was zu tun ist, damit positive Wirkungen erzielt werden. Weiterlesen ››

Wie gehen Sie mit Bedürfnissen, Gefühlen und Konflikten um?

Können Sie einfühlsam sein und Ihre Bedürfnisse angemessen zum Ausdruck bringen? Gehen Sie konstruktiv mit Konflikten um? Testen Sie sich selbst mit der Methode "Elefant von Parma®"! Weiterlesen ››

Story: Die Pfeiler meines Lebens

Kennen Sie die Pfeiler Ihres Lebens? Gibt es Momente, in denen sich Ihr Leben drastisch verändert hat - Momente, in denen es eine Wendung nahm, die man nicht mehr rückgängig machen konnte? Lesen Sie in dieser Story etwas über Entscheidungen, die ein Leben verändern. Weiterlesen ››

Story: Die treue Seele

In manchen Momenten müssen wir uns von einer wichtigen Person, einer uns lieben Sache oder uns selbst verabschieden. Es mag Menschen geben, die in solchen Momenten verzweifeln. Andere entdecken dabei ihren wahren Kern. Mehr dazu können Sie in dieser Story lesen ... Weiterlesen ››

Gewohnheiten ändern: Pflücke den Tag!

Das Leben heutzutage ist bei vielen Menschen gut durchorganisiert und abgesichert. Verhaftet in Besorgungen, geht das jedoch häufig auf Kosten der eigenen Lebensfreude und Kreativität. Vielleicht macht sich in der Alltagsroutine, trotz permanenter Beschäf ... Weiterlesen ››

Sieger oder Verlierer: Welche Gewohnheiten haben Sieger?

Unser Charakter und unsere Gewohnheiten bestimmen maßgeblich unser Verhalten. Je nachdem, welche Verhaltenweisen wir uns angewöhnt haben, machen sie den Erfolg oder Misserfolg wahrscheinlicher. Lesen Sie in diesem Artikel, welche Verhaltensgewohnheiten und Charakterzüge Sieger von Verlierern unterscheiden. Weiterlesen ››

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