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Feedbackregeln: 5 Regeln für konstruktives Feedback

Ein konstruktives Feedback ist bei vielen Lern- und Lehrveranstaltungen heute weit verbreitet. Richtige Feedbackregeln sind nötig, um Stärken und Schwächen von Personen und Inhalten sichtbar zu machen. Falsch angewendet, erzeugen sie jedoch Streit oder eine schlechte Stimmung. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Feedbackregeln konstruktiv anwenden. Weiterlesen ››

Feedback geben: 8 Methoden für ein konstruktives Feedback

Feedback-Methoden: Wer Stärken und Schwächen eines Vortrags, Unterrichts, Themas etc. mitbekommen will, kann sich konstruktives Feedback von den Teilnehmern geben lassen. Doch Pro und Kontra zu sammeln ist nicht leicht und kann schnell in destruktive Kritik ausarten. Hier stellen wir 8 bewährte Feedback-Methoden vor, die für unterschiedliche Situationen geeignet sind. Weiterlesen ››

Selbstregulation / Selbstkontrolle: Ziele erreichen mit Verstand und Gefühl

Woran liegt es, dass sich manche Menschen scheinbar leicht tun, ihre Entscheidungen und Ziele durchzusetzen bzw. kontinuierlich zu verfolgen, während andere Menschen sich damit extrem abmühen. Was steckt dahinter? Lesen Sie im folgenden Artikel über drei Methoden, eigene Handlungen gezielter in die gewünschte Richtung zu motivieren. Weiterlesen ››

Kluge Entscheidungen mit Verstand oder Gefühl treffen?

Der Streit zwischen eher gefühlsbetonten und verstandesorientierten Menschen ist alt. Er geht davon aus, dass Entscheidungen entweder verstandes- oder gefühlsorientiert getroffen werden. Doch welche Entscheidung ist nun besser? Lesen Sie im folgenden Artikel, welche Funktionen der Verstand und die Gefühle übernehmen. Wer die Zusammenhänge kennt, wird es künftig leichter haben, gute Entscheidungen treffen zu können. Weiterlesen ››

Die "5 Sekunden Regel" oder "Wie man tut, was man will"

Der Bestseller von Mel Robbins "Die 5 Sekunden Regel" ist eines jener Bücher, die versprechen, unser Leben grundlegend zu verändern. Es geht der Frage nach, warum die meisten Menschen nicht tun, was sie wollen. Warum verharren wir in Routinen, die uns unglücklich machen? In dieser Rezension wollen wir uns Mel Robbins Antworten und Methoden genauer ansehen und kritisch reflektieren. Weiterlesen ››

Hugo Grotius: Drei Bücher über das Recht des Krieges und Friedens

Das umfangreiche Hauptwerk von Hugo Grotius (1583-1645) handelt vom Naturrecht, Völkerrecht und öffentlichen Recht. Es ist kein Werk, "was alle weitere Forschung unnütz machte", sondern "etwas, wovon man ausgehen kann" (Luden 196). Auch Grotius selbst sah das so: Er wollte nur ein Fundament legen. Weiterlesen ››

Kürbis pflanzen: Hokkaido selber anbauen & ernten

Einen Kürbis - wie den Hokkaido - zu pflanzen, ist nicht schwer. Wer einen eigenen Garten hat, kann mit wenig Aufwand Hokkaidos selber anbauen und ernten. In dieser Anleitung zeigen wir, wie man Hokkaidos (aus Samen) selber zieht, auspflanzt, erntet, lagert und nachreifen lässt. Weiterlesen ››

Vermisste Tiere: Hund entlaufen / Kater gefunden

Ist das geliebte Haustier - Hund oder Kater - entlaufen, fragen sich die Halter oft, was zu tun ist. Wie soll man das vermisste Tier wiederfinden? Oder: Was tun, wenn einem ein Hund oder Katze zugelaufen ist? Hier finden Sie einige Tipps zur Vorsorge und Anregungen, was Sie im Notfall tun können. Weiterlesen ››

Katzenklappe im Kellerfenster selber einbauen

Wer nicht ständig den Butler beim Rein- und Rausgehen seiner Katzen spielen will, kann eine Katzenklappe einbauen. In dieser Anleitung zeige ich, wie Sie eine Katzenklappe - ohne irgendetwas kaputt zu machen - in ein Kellerfenster einbauen. Diese Lösung ist günstig und bei Auszug, leicht wieder rückgängig zu machen. Es wird dabei am Fenster nichts zerstört. Weiterlesen ››

Scheue / ängstliche Katze eingewöhnen

Wer eine scheue oder ängstliche Katze in ein neues Heim eingewöhnen will, braucht einiges Vorwissen und Geduld. Hier schildere ich Ihnen meine Erfahrungen beim Eingewöhnen meiner - anfangs noch recht scheuen und ängstlichen - Katzen und gebe einige Tipps und Lösungen, die mir und meinen Katzen sehr geholfen haben. Weiterlesen ››

Kalte Platten dekorieren - mit Tomaten und Kräutern garnieren

Kalte Platten dekorieren mit Tomaten Deko sieht sehr schön aus. Das Garnieren mit Tomaten und Kräutern ist ganz einfach. Im Folgenden finden Sie verschiedene Garnierungstipps, wie Sie aus Tomaten und Kräutern eine schöne Party-Deko machen können. Weiterlesen ››

Wie lerne ich zielorientiert? - Kurs "Lernen lernen" Teil 2

Lernen gelingt am Besten, wenn es in Übereinstimmung mit den eigenen Überzeugungen und Werten geschieht, wenn Sie einen Sinn darin sehen, ein Interesse daran haben und ein Ziel damit verfolgen. In diesem Kurs finden Sie einen Selbsttest und viele Anregungen, wie Sie zielorientiert lernen können. Weiterlesen ››

Kurs: Windows XP - Tuning

Windows XP enthält viele Features und Voreinstellungen, die zwar nett aussehen, aber von den meisten Usern nicht gebraucht werden. Selbst beim booten braucht man eine gehörige Portion Geduld. Muß das sein? Wenn Sie wissen wollen wie man diese Bremser los wird und sein System optimal einstellt, ist dieser Kurs für Sie genau das Richtige. Hier erfahren Sie wie man Windows XP Beine macht. Weiterlesen ››

Albtraum: Ursache & Bedeutung von Angstträumen

Albträume (auch Alpträume oder Nachtmahre genannt) sind Träume, die Angst oder Panik beim Schlafenden auslösen und ihm oft noch lange im Gedächtnis bleiben. Viele Menschen tun sich schwer, die Ursachen ihrer Albträume zu erkennen und deren Bedeutung zu verstehen. Was Albträume sind und wie man mit ihnen umgehen kann, erfahren Sie hier. Weiterlesen ››

Traumarbeit: Luzides Träumen lernen

Viele Menschen kennen luzides Träumen (Klarträume) nur als spontanes Phänomen. Aber sind Klarträume wirklich nur Zufall oder kann man diese Art des Träumens lernen? Erfahrene Träumer berichten, dass bestimmte Voraussetzungen und Übungen die Wahrscheinlichkeit von luziden Träumen erhöhen. Lesen Sie hier einen Erfahrungsbericht, wie Traumpiloten dabei vorgehen. Weiterlesen ››

Tomaten einkochen: Tomatensauce selber konservieren

Tomatensauce einkochen: Wer eine reiche Ernte an Tomaten hat, kann sie ganz leicht selbst konservieren. Die Tomaten lassen sich z. B. als Tomatensoße einkochen bzw. einmachen und werden dadurch lange haltbar. In dieser Anleitung gebe ich Ihnen ein paar nützliche Tipps, damit das Einkochen und Konservieren der Tomaten auch gelingt. Weiterlesen ››

Tomaten auf dem Balkon pflanzen / anbauen

Tomaten auf dem Balkon ziehen: Wer leckere Tomaten mag und wenig Platz hat, kann seine Tomaten auch auf dem Balkon pflanzen. In diesem Artikel geben wir Ihnen eine Anleitung, worauf Sie bei der Zucht von Tomaten auf dem Balkon achten sollten. Weiterlesen ››

Somatische Marker: Körpersprache des Unbewussten

Somatische Marker sind Körpersignale, die in Form von Gefühlen, Körperempfindungen und Körpersprache auftreten. Insofern sind somatische Marker Hinweise unseres Unbewussten, wie wir zu einer Sache, Entscheidung, Menschen etc. wirklich stehen. In diesem Artikel erfahren Sie, was somatische Marker sind, woran man sie erkennt und wie man mit ihnen arbeiten kann. Weiterlesen ››

Ratgeber: Heimkino mit Surround-Sound für Einsteiger

Mit etwas Know-How und ein wenig Kleingeld kann sich heute schon fast jeder ein echtes "Kinoerlebnis" ins eigene Wohnzimmer holen. In diesem Ratgeber erfahren Sie, was zu einem guten Heimkino gehört und wie Sie es selbst zusammenstellen können. Außerdem werden Hinweise gegeben, wie und wo Sie günstig Heimkino-Komponenten einkaufen können. Weiterlesen ››

Laminatboden: Laminat selbst richtig verlegen | Anleitung

Laminat in der Wohnung selber zu verlegen ist nicht schwer. In dieser Anleitung zeigen wir Ihnen die grundlegenden Tipps und Tricks, die zum Verlegen des Laminats wichtig sind. Sie erfahren die einzelnen Arbeitsschritte und welche Werkzeuge (mit Werkzeugliste) zur Durchführung aller Arbeiten notwendig sind. Weiterlesen ››