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Die Body-Renovierung: Gifte raus – Pfunde runter

Wer überflüssige Pfunde angesammelt hat, hat nicht einfach nur Speck zugelegt, sondern auch Giftstoffe aus der Nahrung aufgenommen. Wer intelligent abnehmen will, sollte daher auch die Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Hier zeigen wir, wie die Entgiftungsorgane Leber, Nieren, Darm und Lymphe das Abnehmen sinnvoll unterstützen können. Weiterlesen ››

Geldprobleme lösen: Wie beleihe ich meine Lebensversicherung?

Bei finanziellen Engpässen kann ein Policendarlehen eine Alternative zum Raten- oder Dispokredit sein. Lebensversicherungen können über einen Zeitraum von bis zu zehn Jahren beliehen werden, ohne dass die Police abgetreten werden muss. Wer über einen längeren Zeitraum Geld benötigt, kann über einen Verkauf der Police nachdenken – auch mit der Option auf Rückerwerb. Wie man seine Lebensversicherung beleiht und auf was man dabei achten sollte, können Sie hier nachlesen. Weiterlesen ››

Eierstempel: Qualität von Hühnereiern am Eiercode erkennen

Wer die Herkunft und Qualität von Hühnereiern erkennen und verstehen will, sollte sich den Eierstempel (Eiercode) ansehen. Der Eiercode verrät die Qualität (z. B. Bio, Bodenhaltung, Legebatterie), das Herkunftsland und sogar den Erzeuger. Hier erfahren Sie, wie Sie den Eierstempel (Eiercode) ganz einfach identifizieren und verstehen können. Weiterlesen ››

Wie die "Freie Marktwirtschaft" positiven Fortschritt behindert

Vielen gilt die Idee der "Freien Marktwirtschaft" als Garant für Wohlstand und Freiheit. Dabei werden die Schattenseiten aber leider oft ignoriert oder verharmlost. Dieser Aufsatz will aufzeigen, dass der freie Markt nicht jede Art von Fortschritt erzeugen kann - sondern im Gegenteil - viele positive Entwicklungen be- oder sogar verhindert. Lesen Sie hier eine Reflexion unserer gesellschaftlichen Entwicklung aus der Sicht eines Transhumanisten ... Weiterlesen ››

Wie entsteht Schimmel in Wohnung und Keller?

Schimmel in Haus & Keller: Dieser Artikel beantwortet die Frage: "Wie entsteht Schimmel in Wohnung und Keller?" Denn wer die Ursachen der Schimmelbildung kennt, kann auch gezielt gegen den Schimmel vorgehen oder durch das richtige Verhalten Schimmelbildung schon im Vorfeld vermeiden. Weiterlesen ››

Pfirsiche einkochen: Pfirsichkompott selber einmachen

Wer seine Vorräte an Pfirsichen konservieren will, kann sie einkochen bzw. einmachen. Damit das Pfirsichkompott auch gelingt, sollte man beim Einmachen ein paar Tricks kennen. Hier zeigen wir zwei Rezepte, mit denen jeder ganz einfach sein Pfirsichkompott selbst machen kann. Weiterlesen ››

Selbstheilung: Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

In diesem Interview wird der Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Prof. Dr. med. Tobias Esch befragt, wie Selbstheilung funktioniert und was man tun kann, um diese Fähigkeit zu nutzen. Dabei werden auch die vier Säulen der "Mind-Body-Medizin" vorgestellt, welche die Grundlagen der Selbstheilung beschreibt. Weiterlesen ››

Gustave Flaubert als Philosoph

Gustave Flaubert lebte zwischen 1821 und 1880 in Frankreich und hat sich dort als Schriftsteller und Romancier einen Namen gemacht. Er gilt als "Überwinder der Romantik" und Begründer des Realismus. Hier geben wir einen kleinen Einblick in seine teils selbstkritischen und teils humorvollen Ausführungen zu philosophische Themen. Weiterlesen ››

Kopfläuse: Läusebefall auf dem Kopf - was tun?

Auch heute sind Kopfläuse noch weit verbreitet - vor allem Kinder sind häufig betroffen. Aber woran erkennt man einen Läusebefall am Kopf? Was kann man gegen Kopfläuse tun; wie lassen sie sich bekämpfen? Lesen Sie hier, welche Mittel und Tricks gegen Kopfläuse helfen, um sie nachhaltig loszuwerden. Weiterlesen ››

Nikotinflecken entfernen: Nikotinfinger reinigen

Nikotinflecken auf den Händen zu entfernen, ist sehr leicht. Dazu muss man nur wissen, welche Methoden am besten bei der Reinigung von Nikotinfingern funktionieren. In diesem Artikel geben wir Ihnen hilfreiche Tipps, wie Nikotinfinger gut gereinigt werden können. Weiterlesen ››

Die Weiße Fliege bekämpfen in Haus und Garten

Die Weiße Fliege lässt sich in Haus und Garten leicht bekämpfen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen biologische Methoden vor, wie Sie die Weiße Fliege auf natürliche Weise nachhaltig loswerden. Außerdem informieren wir, wie Sie die Weiße Fliege von ähnlichen Schädlingen unterscheiden können. Weiterlesen ››

Flohplage: Flöhe in der Wohnung bekämpfen

Eine Flohplage in der Wohnung ist kein Spaß. Flöhe in der Wohnung müssen so früh wie möglich bekämpft werden, denn vor allem im Sommer vermehren sich Flöhe explosionsartig. Lesen Sie im folgenden Artikel, was Sie gegen Flöhe tun können. Weiterlesen ››

Kräuter pflanzen: Welche Kräuter passen gut zusammen?

Kräuter pflanzen: Wer Kräuter im Garten oder in der Wohnung pflanzen will, sollte sich die Frage beantworten: "Welche Kräuter passen gut zusammen?" Denn es gibt Regeln, welche Kräuter gut zusammen passen bzw., welche eher getrennt voneinander angepflanzt werden sollten. Worauf Sie achten sollten, erfahren Sie in diesem Artikel. Weiterlesen ››

Dialogmethode: Reden – Hören – Verstehen

Die Dialogmethode ist eine besondere Art der Gesprächsführung, die von Martin Buber und dem Physiker David Bohm entwickelt wurde. Die Methode versucht Widersprüche aufzudecken und unterschiedliche Meinungen bestehen zu lassen. Sie eignet sich zum kreativen Ideensammeln oder um sich selbst im Gespräch kennenzulernen. Weiterlesen ››

Gegen Erschöpfung & Müdigkeit: Zitrus-Grüntee als Muntermacher

Müdigkeit, Erschöpfung und Antriebslosigkeit – manchmal fühlen wir uns scheinbar grundlos ausgepowert. Im Frühjahr sprechen wir gerne von der typischen Frühjahrsmüdigkeit, weil der Körper sich vom ruhigen Winter- auf den aktiveren Frühlingsrhythmus umstellen muss. In diesem Artikel finden Sie einfache Tipps gegen Erschöpfung und Müdigkeit. Weiterlesen ››

Richtige Bauchatmung lernen: Anleitung & Atemtechnik

Eine der besten Atemtechniken zur Entspannung ist die Bauchatmung. Doch die richtige Bauchatmung will gelernt sein. Grob unterscheidet man zwischen verspannter Brustatmung und lockerer Bauchatmung. Im folgenden Artikel finden Sie eine einfache Anleitung, wie Sie eine natürliche und gesunde Bauchatmung (wieder) lernen können. Weiterlesen ››

Insektenstiche mit Hausmitteln selber behandeln

Insektenstiche behandeln: Im Sommer kommt es immer wieder zu schmerzhaften Insektenstichen. Wer unter Insektenstichen leidet, kann sich mit Hausmitteln selber behandeln. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Hausmittel gegen Insektenstiche helfen und geben Tipps, wie Sie mit verschiedenen Arten von Insektenstichen umgehen können. Weiterlesen ››

Entgiftung: Leber und Galle selbst reinigen

Entgiftung: Wer Leber und Galle (Gallenblase) selbst reinigen will, kann dies ganz einfach mit Hausmitteln tun. In diesem Artikel geben wir allgemeine Informationen zur Leber und Galle und beschreiben detailliert, wie Sie selbstverantwortlich die Entgiftung Ihrer Leber selbst durchführen können. Weiterlesen ››

Erdkühlschrank selber bauen / machen

Die meisten Menschen geben viel Geld für die Anschaffung und den Betrieb von Haushaltsgeräten aus. Dabei ist es einfach sich einen Kühlschrank ohne Strom selber zu bauen. In dieser Anleitung zeigen wir, wie Sie sich einen sogenannten "Erdkühlschrank" selbst machen können. Weiterlesen ››

Putzmittel Backpulver: Küche und Bad reinigen / putzen

Backpulver (oder Natron) eignet sich nicht nur zum Kochen oder Backen, es lässt sich auch als Bio-Putzmittel vielseitig in Küche und Bad einsetzen. In diesem Artikel stellen wir 5 Anwendungsgebiete vor, wie Sie Backpulver für verschiedene Reinigungsarbeiten effektiv einsetzen können. Weiterlesen ››