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Wer zu Weihnachten seine Lieben beschenken will, hat an vieles zu denken. Damit Sie bei Ihrer Liste für Weihnachtsgeschenke niemanden auslassen, können Sie unsere Checkliste nutzen. Die "Checkliste für Weihnachtsgeschenke" unterstützt die Planung und Organisation des Einkaufs und hilft damit nichts Wichtiges zu vergessen. Weiterlesen ››

Auch Veganer müssen auf leckere Spätzle nicht verzichten, denn es gibt auch einige klassische Rezepte für einen Spätzleteig ohne Ei. Hier stellen wir Ihnen drei vegane Rezepte (auch für Weizenallergiker) vor und zeigen in einer "Schritt für Schritt Anleitung", worauf man bei der Herstellung der veganen Spätzle im Detail achten sollte. Weiterlesen ››

Einmal falsch gewaschen und die Wolle ist verfilzt. Aber kann man verfilzte Wolle retten und den Pullover wieder entfilzen? Viele werfen verfilzte Wolle einfach weg - dabei ist Filz ein genialer Werkstoff, der wunderbar zum Basteln geeignet ist. Hier finden Sie die wichtigsten Infos über Filz und Anregungen, wie man ihn kreativ nutzen kann. Weiterlesen ››

Wer heute, wie selbstverständlich, eine Krippe unter dem Weihnachtsbaum aufstellt, kennt oft kaum mehr die alten Geschichten und Symboliken, die Weihnachten ausmachen. In diesem Artikel finden Sie einige christliche Symbole und eine Reflexion über deren Bedeutung. Weiterlesen ››

Nicht nur in der Weihnachtszeit ist für viele Menschen das Thema "Helfen" wichtig. Es sorgt für die eigene psychische und körperliche Gesundheit, so die Behauptung der Forschung. Lesen Sie in diesem Artikel, welche Motive hinter der Hilfsbereitschaft stehen, wie sich Helfen auf Körper und Psyche auswirkt und was zu tun ist, damit positive Wirkungen erzielt werden. Weiterlesen ››

Weihnachten ist nicht nur ein Fest der Freude und der Liebe. Viele Menschen geraten bei dem großen Erwartungsdruck auch unter Stress oder verfallen in Hektik. Aber sind manche Stressfaktoren hausgemacht? Wie kommen wir bei all den Dringlichkeiten wieder zur Ruhe? Hier wollen wir Ihnen ein paar Tipps und Hilfestellungen geben, wie Sie Stress und Hektik vermeiden oder verringern können. Weiterlesen ››

Die christliche Adventszeit und die heidnischen Rauhnächte sind voller spiritueller Symbole. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die Symbole und Zuordnungen dieser besonderen Wintertage vor. Außerdem werden Anregungen gegeben, wie die 12 Rauhnächte gefeiert werden können. Weiterlesen ››

Ein konstruktives Feedback ist bei vielen Lern- und Lehrveranstaltungen heute weit verbreitet. Richtige Feedbackregeln sind nötig, um Stärken und Schwächen von Personen und Inhalten sichtbar zu machen. Falsch angewendet, erzeugen sie jedoch Streit oder eine schlechte Stimmung. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Feedbackregeln konstruktiv anwenden. Weiterlesen ››

Feedback-Methoden: Wer Stärken und Schwächen eines Vortrags, Unterrichts, Themas etc. mitbekommen will, kann sich konstruktives Feedback von den Teilnehmern geben lassen. Doch Pro und Kontra zu sammeln ist nicht leicht und kann schnell in destruktive Kritik ausarten. Hier stellen wir 8 bewährte Feedback-Methoden vor, die für unterschiedliche Situationen geeignet sind. Weiterlesen ››

Das eigene Glück ist ein hoher Wert, den viele Menschen anstreben. Doch obwohl sich so viele Menschen nach Glück sehnen, kommen nur wenige ans Ziel. Woran liegt das? Lesen Sie in diesem Artikel mehr über unsere Glücksirrtümer und Glückskonzepte, die uns unglücklich machen. Weiterlesen ››

Woran liegt es, dass sich manche Menschen scheinbar leicht tun, ihre Entscheidungen und Ziele durchzusetzen bzw. kontinuierlich zu verfolgen, während andere Menschen sich damit extrem abmühen. Was steckt dahinter? Lesen Sie im folgenden Artikel über drei Methoden, eigene Handlungen gezielter in die gewünschte Richtung zu motivieren. Weiterlesen ››

Der Streit zwischen eher gefühlsbetonten und verstandesorientierten Menschen ist alt. Er geht davon aus, dass Entscheidungen entweder verstandes- oder gefühlsorientiert getroffen werden. Doch welche Entscheidung ist nun besser? Lesen Sie im folgenden Artikel, welche Funktionen der Verstand und die Gefühle übernehmen. Wer die Zusammenhänge kennt, wird es künftig leichter haben, gute Entscheidungen treffen zu können. Weiterlesen ››

Somatische Marker sind Körpersignale, die in Form von Gefühlen, Körperempfindungen und Körpersprache auftreten. Insofern sind somatische Marker Hinweise unseres Unbewussten, wie wir zu einer Sache, Entscheidung, Menschen etc. wirklich stehen. In diesem Artikel erfahren Sie, was somatische Marker sind, woran man sie erkennt und wie man mit ihnen arbeiten kann. Weiterlesen ››

Wieso beschlagen Scheiben? Vorallem in der kalten Jahreszeit fangen manche Fenster an zu beschlagen bzw. zu "schwitzen". Nässe bildet sich auf Scheiben und Rahmen und im schlimmsten Fall entstehen kleine Pfützen auf den Fensterbrettern. Wenn Fenster beschlagen, kann das mehrere Ursachen haben. Lesen Sie im folgenden Artikel, wieso die Scheiben von Fenstern beschlagen und was Sie dagegen unternehmen können. Weiterlesen ››

Wer wirklich leckere schwäbische Spätzle essen will, sollte sie nach einem Original-Rezept mit Spätzleteig selber machen. Hier zeigen wir zwei Rezepte, wie man ganz einfach einen Spätzleteig macht und geben eine Anleitung, wie daraus mit einem Spätzlehobel Spätzle hergestellt werden. Weiterlesen ››

Haben Sie Lust einen Schneemann aus Pappmaschee mit Ihren Kindern zusammen zu basteln? In dieser Anleitung zeigen wir, wie Sie diese Figur von Anfang bis Ende selbst herstellen. Er eignet sich als Deko für den Winter, welche sich vielseitig verwenden lässt. Da der Schneemann leicht gebastelt werden kann, ist er auch für Pappmaschee-Anfänger geeignet. Weiterlesen ››

Wer seine leckeren Äpfel haltbar machen will, kann aus ihnen ein Bio Apfelmus ohne Zucker selber herstellen. Hier wollen wir Ihnen ein einfaches Rezept für Apfelmus zeigen, dass jeder ohne großen Aufwand kochen und geschmacklich leicht verändern kann. Neben der Anleitung zur Zubereitung geben wir noch Tipps zur Haltbarkeit und Lagerung. Weiterlesen ››

Wer im Herbst die reifen Quitten erntet, kann daraus ganz einfach eine leckere Quittenmarmelade selber machen. Hier stellen wir Ihnen ein altes Rezept für eine Quittenmarmelade mit hohem Fruchtanteil (wenig Zucker) vor, das sehr aromatisch schmeckt. Neben der Herstellung geben wir noch Tipps zur Haltbarkeit und Lagerung der Marmelade. Weiterlesen ››

Eier Kochzeit: Wie kann man weiche, wachsweiche und harte Eier auf den Punkt kochen? Welche Kochzeiten für Eier muss man kennen, um das perfekte Frühstücksei zu bekommen. Wenn Sie das perfekte Frühstücksei ebenso lieben, verraten wir Ihnen hier, wie man weiche und harte Eier genau richtig kochen kann. Weiterlesen ››

Buchstabieren am Telefon: Bei geschäftlichen oder privaten Gesprächen am Telefon muss man immer wieder Namen, E-Mail-Adressen etc. buchstabieren. Vor allem bei schwierigen Namen oder Adressen lässt sich dadurch sicherstellen, dass der Gesprächspartner alles richtig notiert. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie alle Daten korrekt buchstabieren. Weiterlesen ››