Heilpraxis

Hustenmittel: Theobromin gegen Hustenreiz

Wer gegen Husten etwas unternehmen will, kann auch zu natürlichen Hustenmitteln und einfachen Hausmitteln greifen. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über natürliche Hustenmittel und andere Möglichkeiten, den Hustenreiz zu lindern. Weiterlesen ››

Rückenleiden und Hexenschuss: Chili-Butter gegen Schmerzen

In einer Zeit voller Hektik und Stress leiden immer mehr Menschen unter Rückenproblemen. Tatsächlich ist Stress der häufigste Auslöser für Probleme mit dem Rücken. In Stressphasen verhärtet sich unter der psychischen Anspannung die Rückenmuskulatur. Lesen Sie in diesem Artikel, was Sie gegen Rückenleiden und Hexenschuss tun können. Weiterlesen ››

Verstopfte Nase ade: Eine freie Nase ohne chemische Nasensprays

Eine verstopfte Nase ist nicht nur sehr lästig, sondern hält auch vom Arbeiten, der Freizeit und sogar vom Schlafen ab. Viele greifen zu Nasensprays, die wegen ihrer Aggressivität aber nicht allzu lange eingenommen werden dürfen. In diesem Artikel werden unterschiedliche natürliche Methoden vorgestellt, um eine freie Nase zu bekommen. Weiterlesen ››

Gesundheit: Rezepte für Holunder als Heilpflanze

Am bekanntesten dürfe der Schwarze Holunder sein, der mittlerweile in ganz Europa wächst. Er wird in manchen Gebieten auch Holler, Holder oder Flieder genannt. Der Holunder ist im verarbeiteten Zustand nicht nur sehr lecker, sondern auch sehr ge ... Weiterlesen ››

Gegen Erkältung und Grippe: Anti-Infekt-Duo hilft ausgezeichnet

Nass-kaltes Wetter und Zugluft schwächen die Immunabwehr und begünstigen so eine Virusinfektion. Typische Symptome eines grippalen Infektes sind u.a. Halsschmerzen, eine verstopfte Nase, Husten und schmerzende Nebenhöhlen. Eine echt ... Weiterlesen ››

Kräuterkunde: Kamille - Heilpflanze mit umfassender Heilwirkung

Die Kamille ist seit Urzeiten bekannt und bis heute eine der wichtigsten Heilpflanzen geblieben. Ihre heilfördernde Wirkung ist umfassend - ein echter Tausendsassa unter den Heilkräutern. Lesen Sie im folgenden Tipp über die verschiedenen ... Weiterlesen ››

OPC Traubenkernextrakt: Warum Traubenkerne jung & gesund machen

OPC Traubenkernextrakt: Traubenkerne sind kein Abfall, denn sie enthalten das stärkste Antioxidans überhaupt: die OPC, die Oligomeren ProanthoCyanidine. In diesem Artikel wollen wir Ihnen diese Powersubstanz und ihre Wirkungen vorstellen und zeigen, was Sie damit machen können. Weiterlesen ››

Engelwurz-Erkältungssalbe selber machen / herstellen

Engelwurz (Angelica archangelica) gehört zu den Doldenblütlern und wächst in Mitteleuropa an feuchten Standorten. Sie ist eine wichtige Gewürz- und Heilpflanze. Als Heilkraut findet vor allem ihr Öl Verwendung, das aus den Wurzeln ... Weiterlesen ››

Gesundheit: Wie gut kennen Sie sich mit Erkältung und Grippe aus?

Kennen Sie sich mit dem Thema Erkältung aus? Es gibt viele Irrtümer, die sich hartnäckig halten und längst überholt sind. Testen Sie Ihr Wissen im folgenden Wissenstest rund um das Thema Erkältung, und lernen Sie dazu. Dann haben Sie mehr Möglichkeiten häufige Fehler zu vermeiden. Weiterlesen ››

Heilen: Wie funktioniert der "Placebo-Effekt"?

Die Placebo-Forschung ist heutzutage ein anerkannter wissenschaftlicher Bereich. Placebos werden z. B. beim Testen von neuen Medikamenten eingesetzt, um die Wirkungsweisen genauer bestimmen zu können. Doch der Placebo-Effekt zieht weit größere Kreise. Wissenschaftler behaupten sogar, dass bei fast jeder Heilung Placebo-Wirkungen eine große Rolle spielen. Lesen Sie im folgenden Artikel, warum Placebos bei so vielen Menschen funktionieren. Weiterlesen ››

Selbsthilfe bei Allergiesymptomen

Viele Menschen haben mit den Auswirkungen von Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaaren zu kämpfen. Lesen Sie im folgenden Artikel, was Sie gegen bestimmte allergische Symptome tun können und bei welchen Symptomen Sie einen Arzt aufsuchen sollten. Weiterlesen ››

Immunsystem: 9 Tipps, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken

Es naht die kalte Jahreszeit und damit erhöht sich das Risiko eine Grippe oder eine Erkältung zu bekommen. Doch schon mit wenig Aufwand kann man viel dafür tun, das eigene Immunsystem zu stärken. In diesem Artikel finden Sie 9 einfache Tricks, die Ihnen helfen werden, gesund zu bleiben. Weiterlesen ››

Alternative Medizin: Einführung und Übersicht alternativer Heilmethoden

Auch in der modernen Schulmedizin weiß man heute, dass man die Ursachen von Krankheiten nicht nur rein mechanisch beschreiben kann. Man ist sich bewusst, dass auch die Psyche des Patienten eine wichtige Rolle spielt. In diesem Artikel wird das Problem der Schulmedizin beschrieben und einige alternative Heilmethoden vorgestellt. Weiterlesen ››

Hausmittel: Seefahrer-Turbo-Punsch gegen Grippe

Ein etwas ungewöhnliches Hausmittel gegen Grippe habe ich bei den Seefahrern gefunden. Schließlich kann man es sich auf hoher See kaum erlauben, von einer Grippe lange Zeit aus dem Verkehr gezogen zu werden. So haben die findigen Seeleute wohl diese ... Weiterlesen ››

Erkältung im Winter mit Hausmitteln vorbeugen

Es naht der Winter und mit ihm die Gefahr sich zu erkälten. Doch Sie sind der "Erkältungsgefahr" nicht wehrlos ausgeliefert, sondern können selbst einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um nicht krank zu werden. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige Hausmittel vor, die gegen Erkältung vorbeugen sollen. Weiterlesen ››

Grippe vorbeugen: Immunsystem mit Hausmitteln stärken

"Winterzeit ist Grippezeit" sagt man im Volksmund. Doch sollte man es der Erkältung nicht zu leicht machen, sich im Körper einzunisten. Immerhin gibt es auch einige Hausmittel, die dabei helfen, das Immunsystem zu stärken. In diesem Tipp ... Weiterlesen ››

Diagnose-Methoden: Was heißt Gesundheit oder Krankheit?

Wenn man die medizinische Geschichte befragt, was unter "Gesundheit" oder "Krankheit" verstanden wird, bekommt man unterschiedliche Antworten. Reicht das "Fehlen einer Krankheit", um als gesund gelten zu können? Lesen Sie in diesem Artikel, wie sich diese Begriffe im Laufe der Zeit gewandelt haben, um zu einem eigenen Verständnis von Gesundheit zu kommen. Weiterlesen ››

Epigenetik: Wie wir über Gene die Gesundheit selbst steuern

Viele Menschen halten Krankheiten für Schicksalsschläge, speziell dann, wenn unsere Gene mit im Spiel sind. Doch wie unsere Gene funktionieren bzw. welches genetische Programm abläuft, bestimmen wir maßgeblich selbst durch unsere Lebensweise. Lesen Sie in diesem Artikel mehr über Epigenetik oder die Kunst unsere Gene selbst an- oder ausschalten zu können. Weiterlesen ››

Heilpflanze Kohl: Hausmittel für schlecht heilende Wunden

Wenn man von "Kohl" spricht, denken die meisten Menschen wohl nur an ein Lebensmittel. Doch wenn wir schon in Europas größten Kohlanbaugebiet wohnen, sollten wir uns auch einmal mit anderen Vorzügen dieser wertvollen Pflanze besc ... Weiterlesen ››

Heiserkeit: Heilen mit speziellem Malventeerezept

Leichte Schmerzen beim Schlucken, ein wunder Rachen, Kratzen im Hals - die Stimme versagt: wir sind heiser. Heiserkeit kann viele Ursachen haben, bis hin zu Verletzungen und Kehlkopftumoren (Ursachen von Heiserkeit) Meist ist die Heiserkeit jedoch die Fo ... Weiterlesen ››

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