Onlinekurse

Der Kurs zum Training des Beckenbodens ist besonders für Frauen geschrieben worden. Hier finden Sie eine ausführliche Einführung zur Anatomie und Funktion des Beckenbodens, einen Selbsttest, sowie zahlreiche Übungen zum Training der Beckenbodenmuskulatur. Zusätzlich werden hilfreiche Tipps für die Bewußtheit im Alltag gegeben.

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Wir lernen nicht um des Lernen willens, sondern um zu verstehen. Und wir wollen das Gelernte auch erinnern, ansonsten das Lernen umsonst wäre. In diesem Kurs wollen wir Ihnen Lerntechniken vorstellen, die Ihnen helfen sollen, den Lernstoff effektiv zu verstehen und nachhaltig zu erinnern.

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Unsere Fähigkeit Probleme zu lösen und uns für ein fernes Ziel zu engagieren, wird in großem Maße von unseren Gefühlen beeinflußt. Wer bestimmt, was geschieht: Sie oder Ihre Gefühle? Erfahren Sie in diesem Kurs, wie Sie Ihr Verhalten wirkungsvoll steuern und mit kritischen Situationen umgehen können. Damit werden Sie fähig wirkliche Höchstleistungen beim Lernen zu erbringen.

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Lernen gelingt am Besten, wenn es in Übereinstimmung mit den eigenen Überzeugungen und Werten geschieht, wenn Sie einen Sinn darin sehen, ein Interesse daran haben und ein Ziel damit verfolgen. In diesem Kurs finden Sie einen Selbsttest und viele Anregungen, wie Sie zielorientiert lernen können.

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Dieser Grundlagenkurs soll uns die Rahmenbedingungen vermitteln, die für ein erfolgreiches Lernen notwendig sind. Wissen Sie, was Lernen bedeutet? Welche Lernbedingungen sind für Sie persönlich optimal? Welcher Lerntyp sind Sie? Wie gehen Sie mit Lernproblemen um? Wenn Sie diese Fragen interessieren, kann Ihnen dieser Kurs weiterhelfen!

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In diesem Kurs wird der Leser in Maturanas revolutionäre Erkenntnistheorie eingeweiht. Ein spannender Einblick in den biologisch Ursprung unserer Wahrnehmungs- und Erkenntnisfähigkeit. Besonders interessant für alle Menschen, die im weitesten Sinne mit Wissensvermittlung oder Kommunikationstraining zu tun haben.

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Fuzzy-Logik ist eine Erweiterung der gängigen zweiwertigen Logik. In diesem kostenlosen Kurs können Sie die Grundlagen fuzzylogischen Denkens kennenlernen. Hier erfahren Sie anhand von vielen praktischen Beispielen und graphischen Darstellungen, wie diese faszinierende Art des Denkens funktioniert.

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Windows XP enthält viele Features und Voreinstellungen, die zwar nett aussehen, aber von den meisten Usern nicht gebraucht werden. Selbst beim booten braucht man eine gehörige Portion Geduld. Muß das sein? Wenn Sie wissen wollen wie man diese Bremser los wird und sein System optimal einstellt, ist dieser Kurs für Sie genau das Richtige. Hier erfahren Sie wie man Windows XP Beine macht.

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