Gesundheit

Immer mehr Menschen machen sich Gedanken über eine gesunde Ernährung und Essgewohnheiten. Doch wie sieht es mit unseren Trinkgewohnheiten aus? Viele Menschen trinken zu wenig! Eine gesunde Ernährung reicht nicht aus, wenn der Körper nicht genug Flüssigkeit bekommt. Lesen Sie im folgenden Artikel, warum Trinken so wichtig für unseren Körper ist und was Sie tun können, um Ihre Trinkgewohnheiten nachhaltig positiv zu ändern.

In der heutigen Zeit ist es sehr schwierig geworden, auf Anhieb einen gestellten Antrag auf eine Kursmaßnahme für Mutter-Vater-Kind bewilligt zu bekommen. Und wie sieht es nach einer Bewilligung mit der Nachhaltigkeit aus?

Im Laufe der Zeit werden immer wieder neue Ernährungs-, Koch- und Essensirrtümer verbreitet. Manche Irrtümer halten sich hartnäckig, weil sie sich plausibel anhören oder weil sie schon seit Generationen gelten. Erfahren Sie hier einige typische Beispiele über populäre Vorurteile aus diesem Bereich.

Wasser ist ein Grundnahrungsmittel des Menschen. Doch herrscht Unklarheit darüber, inwiefern sich z. B. Trinkwasser von Quellwasser, Mineralwasser, Heilwasser, Tafelwasser oder Destilliertem Wasser unterscheidet. Lesen Sie im folgenden Artikel, worin sich die genannten Wassertypen unterscheiden, damit Sie wissen, welches Wasser sich für Ihre Zwecke eignet.

Viele Menschen haben mit den Auswirkungen von Pollen, Hausstaubmilben oder Tierhaaren zu kämpfen. Lesen Sie im folgenden Artikel, was Sie gegen bestimmte allergische Symptome tun können und bei welchen Symptomen Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Schon die alten Griechen konnten bereits viel zum Thema Gesundheit, Vorsorge und Heilung sagen. Doch die heutige Medizin scheint immer mehr die Grundsätze solcher ganzheitlichen Gesundheitslehren zu vergessen. Lesen Sie in diesem Artikel, wie wir zu den Spuren des Hippokrates zurückfinden können.

Wer unter Migräne leidet, muss nicht immer zu Medikamenten greifen, um die Kopfschmerzen zu lindern. Eine alternative Methode ist die Selbstmassage von bestimmten Akupressurpunkten, die die Beschwerden lindern. Hier finden Sie eine Anleitung, wie Sie die Massage gegen Migräne selbst durchführen können.

An rheumatischen Erkrankungen leiden etwa 10 % unserer Bevölkerung. Damit handelt es sich um eine der häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Rheuma gilt als Zivilisationskrankheit, deren Ursache bisher noch nicht eindeutig geklärt werden konnte. Es ist wichtig, sich über diese rheumatischen Krankheitsformen frühzeitig zu informieren, denn damit steigen die Chancen drastisch, sie erfolgreich zu behandeln.